Ökat i vikt igen

Nu har jag åter igen uppdaterat etiketten "Senaste vägning".

Som ni ser har jag ökat igen men det beror på händelser i privatlivet som gjort att jag inte orkat bry mig om så mycket varken om att motionera eller att tänka på vad jag äter.

Men nu ska jag snart börja satsa igen!! Köra hårt...!!

Hälsningar från den överviktige

Ska snart ta tag i allt igen

Jag har inte riktigt haft ork att uppdatera bloggen om min viktminskning så ofta den senaste tiden pga diverse anledningar och pga dessa bekymmer känns det lite som om vikten samtidigt stått still.

Men jag tror att allt är på väg att reda ut sig lite och att jag snart kan ta tag i mitt liv och framförallt min motion igen.

På återseende inom kort då jag även ska uppdatera min nuvarande vikt inom kort.

Hälsningar från den överviktige

Morgondagen

Imorgon väntar:
Promenad
En tur på cykel.

Kommer nog bli skönt.

Hälsningar från den överviktige

Fullt återhämtad

Denna dag har bestått av en timmes promenad och en timme på motionscykel och jag anser mig fullt återhämtad efter benbrottet tidigare i höst.

Så nu är det bara att köra på!

Hälsningar från den överviktige

Kan jag få kilometerersättning för min motionscykel?

De senaste dagarna har jag suttit en del på min motionscykel medan jag tittat på alla nyheter om Håkan Juholt, brist på sådana nyheter finns inte nu så det har blivit gott om cyklande...

Undrar om jag kan göra reseavdrag och ta ut kilometerersättning för det jag cyklat under veckan? Då kan jag bli RIK och köpa lite nya träningskläder!

Hälsningar från den överviktige

Om det inte värker för mycket...

Idag väntar en långpromenad där jag ska halta mig fram på förmiddagen, innan lunch. I eftermiddag ska jag försöka cykla lite om inte mitt tidigare gipsade ben värker för mycket efter promenaden.

Hälsningar från den överviktige

Bättre och bättre dag för dag

Jag känner att det blir bättre och bättre dag för dag i benet jag haft i gips. Jag är snart heöt återställd och på samma nivå som innan mitt benbrott. Skönt.

Hälsningar från den överviktige

En pärs

Idag blev det en timme på motionscykel - men det värkte och ömmade i det ben jag haft gipsat, så jag fick allt kämpa mig igenom denna pärs. Men jag känner att det snart blir bättre igen.

Hälsningar från den överviktige

Gått upp i vikt igen

Jag har inte uppdaterat på ett tag.

Rehab efter benbrottet och gipset tar tid men det går framåt i sakta mak och jag borde snart vara nästan helt återställd igen. Hoppas jag.

Men jag törs inte väga mig på ett tag, känns som om jag gått upp i vikt igen en del sedan benbrottet.

Hälsningar från den överviktige

Gipset är borta, rehab väntar

Jag har nu fått bort gipset från benet och nu vänter en del rehabilitering med bland annat sjukgymnastik för att få tillbaka musklerna i benet och bygga upp det så att det blir användbart igen.

Det ska bli så skönt när det är över.

Hälsningar från den överviktige

Mitt gips ska bort

Till veckan ska gipset bort. Skönt. Sedan börjar rehabiliteringen för att återställa mig till att kunna motionera ordentligt.

Hälsningar från den överviktige

Ganska less

Jag börjar bli rätt less på att sitta här med mitt ben nu.... jag vill ut och röra på mig. Men kan inte än.

=(

Hälsningar från den överviktige

Gipset sitter kvar

Gipset sitter kvar.

Ingen motion denna vecka heller =(

Hälsningar från den överviktige

Det kliar, kliar, kliar

Kliar kliar kliar under gipset... men det närmar sig dagen då det ska bort.... skönt.

Hälsningar från den överviktige

Halta ner i sängen

Nu ska denna tunga herre halta till sängen, ställa kryckorna mot väggen och sjunka in i djup sömn efter en dag i sittande och liggande ställning.

God natt.

Hälsningar från den överviktige

Äta nyttigt

Nu, under min tid med ena benet i gips, så blir det för mig att tänka extra mycket på vad jag äter när det blir så mycket att sitta still. Mer proteiner, färre kolhydrater.

Hälsningar från den överviktige

Det kliar

Önskar att jag kunde bli av med gipset och börja använda mitt brutna ben snart igen. Jag känner mig så stillasittande och det kliar under mitt gips...

Hälsningar från den överviktige

Stillasittande är inte kul

Det är inget kul att sitta still pga benbrott, brutet ben. Jag hatar detta. Verkligen.

Är det någon där ute som kan tipsa om motionsformer i detta läge förutom att skutta runt med kryckorna? Bra träning för armarna, förvisso, men jag vill göra annat också...

Hälsningar från den överviktige

Tur man siktar neråt

Jag läser i en artikel i Aftonbladet om Susanne Eman, 32, från Arizona, som siktar på att bli världens fetaste kvinna genom tiderna.

Tur att man siktar åt andra hållet - att MINSKA i vikt.

Hälsningar från den överviktige

Ramlat i trappen - brutet ben

Dagen efter mitt förra inlägg ramlade jag i trappen på vägen ut på promenad. Det blev ett par dagar på sjukhus med skallskador och ett brutet ben men nu är jag hemma igen sedan några dagar tillbaka.

Så nu kommer jag väl att svälla upp igen minst två månader tar det nog innan gipset är borta och jag kan försöka börja gå igen...

Hälsningar från den överviktige