Började månadens första kväll med en kvällspromenad

Jag började månaden aprils första kväll med en lång kvällspromenad. Det var riktigt skönt och luften var så frisk och härlig.

Jag ska nog börja med kvällspromenader oftare, jag tror man sover bättre efteråt också. Plus att jag får lite extra motion utöver det jag motionerar på dagtid.

Hälsningar från den överviktige